【健身骑】
乌当下坝普渡河峡谷
骑行路线：下坝乡—普渡河峡谷(全程约25公里)
亮点：骑行在道路上可以欣赏到普渡河峡谷的风光，这个季节去，大河可以漂流，小河则可以观赏满山的花儿。

　　提示：贵阳市区距离普渡河虽然不算远，但由于是峡谷，地势比较险要，骑行时需要注意安全。

　　乌当香纸沟
骑行路线：贵阳市区—新添寨—新添大道—水田—新煲—香纸沟(全程约75公里)
亮点：香纸沟是贵阳境内一颗“绿色宝石，天然氧吧”，是古老蔡伦造纸自然博物馆。这里有迷人的高原峡谷风光，浓郁的布依风情。

　　提示：这一线道路较长，需要专业的山地车，普通自行车很难完成。

　　乌当偏坡乡
骑行路线：贵阳市区—新添寨—新添大道—鱼洞峡—偏坡乡(全程约52公里)
亮点：在这里可以欣赏布依歌舞表演，还可以品尝农家长桌宴、米酒、糍粑、乌米饭，游览龙昌营盘古迹、读书坡、古树等景点。

　　建议：此处可以自行体验豆腐制作、酿酒工艺、稻田摸鱼、钓虾等。
挑战骑】

龙里大草原
骑行路线：蟠桃宫—油榨街—龙洞堡—千家卡—龙里(全程为国道，约120公里)
亮点：可以看到贵州高原的山峦叠峰，也可以看到内蒙古草原的悠远宽广，还能看到成群的牛羊。

                                    

提示：需要注意的是，由于草原在山顶，抵达前需要骑行一段长约10公里的长坡。抵达草原后，你如果还有力气，可以骑行到草原脚下的猴子沟欣赏竹溪、双龙瀑布等。


龙里龙架山森林公园
骑行路线：蟠桃宫—油榨街—龙洞堡—千家卡—龙架山森林公园(全程约80公里)
亮点：欣赏各种珍惜植物

               

推荐：在骑行抵达公园稍作消息后，可以在公园进行烧烤、滑草、模拟野战等休闲活动。


花溪高坡云顶草原
骑行路线：贵阳城区—花溪大道—花溪公园—清溪路—青岩—黔陶高坡(全程约100公里)
亮点：这个季节野花生长、草木繁盛，是摄影的最佳季节。

                                  


提示：在抵达云顶草原时，也需要骑行一段长达8公里左右的长坡，这对骑行者来说十分考验意志和耐力。