今天8月11日

上班族还在吭哧吭哧的上班加班

而学生们还在暑假里逍遥快活

有的或许已忘记还有开学这回事了吧

现在，小新哥想告诉同学们一个消息：

出炉了

再过些天，同学们又要开学了

真的是时间飞逝啊

小新哥整理了贵州中小学年秋季开学时间表，

如果你是学生，或者你的孩子还是学生

都来看看吧！

义务教育阶段

年8月29日

（周一、农历七月二十七）

年8月29日

（周一、农历七月二十七）

年8月22日

（周一、农历七月二十）

高中阶段

年8月22日

（周一、农历七月二十）

年8月15日

（周一、农历七月十三）

小学生和初一初二的学生还有18天

初三和高一高二的还有11天

高三党，就只有4天了

现在

贵阳各所高中学校都陆续开展开学的日常工作安排，

包括高一新生的军训及入校流程。

为此，给家长整理了包括

贵阳一中、实验三中、贵阳八中、北师大附中等

13所学校在内的军训时间安排和入校相关事宜，

重要信息，不容错过。

贵阳一中

开学日程安排：8月12日-8月13日：办理入校的相关手续；8月14日-8月19日：高一新生军训；8月20日-8月22日：参加入口评价测试、领取教材、开学典礼。

准备物品：军训所需物品、住校生活用品、8张照片以及1张电子照片（均为1寸白底免冠证件照）。

贵阳二中

开学日程安排：8月12日-8月14日：查看分班名单、参加动员大会及入学教育；8月15日-8月20日：新生军训；8月21日：新生返校领取教材。

其他事宜安排：合理安排好孩子的假期生活，劳逸结合；

督促孩子保质保量完成假期作业。

贵阳市第三实验中学

开学日程安排：8月13日9:00：在学校礼堂举行家长会；8月15日-19日：新生军训；8月21日15:00：开学报到。 　　

准备物品：军训物品：床单、小薄被、枕头、洗漱用品、换洗衣物、常备药品； 　　

学校物品：垫絮、被子、枕芯、洗漱用品、暖水瓶、学习用品、换洗衣物等；学校统一定制、代购床上用品：枕套、一床被套、两张床单及蚊帐。

贵阳六中

8月13日、14日：办理相关入学手续、参加班会等；

8月15日-19日：新生军训；

8月21日（暂定）：新生领书；

8月22日：开学典礼。

贵阳八中

8月12日：高一年级新生报到注册；

8月13日-8月14日：高一新生学前教育；

8月15日-8月20日：高一新生军训；

8月23日：开学典礼后高一高二年级开学常规考试。

贵阳九中

8月15日—19日，学生报名缴费注册；8月22日—27日，新高一军训

观山湖区第一高级中学

到校报到时间:8月19日-20日上午9:00～下午17:00。

注册缴费地点:一楼招生办公室。 　　

到校所需材料:身份证、准考证、成绩单(注：三证请预先复印在一张A4纸上)。

北师大贵阳附中

军训安排：8月15日-8月19日，地点在高中部校区 　　

准备物品：洗漱用具、脸盆、衣架、贴身衣物、拖鞋、运动鞋、统一配发的军训服。被褥到学校领。

省实验中学

开学日程安排：8月15日：新生报到，办理相关手续；8月16日-8月22日：军训（地点——贵州省武警训练基地） 　　

其他事宜安排：带近期正面免冠一寸彩色照片10张，以便办理学生卡、学生证、借书证、学籍档案等。

民族中学

开学日程安排：8月14日13:00：到校查看分班情况并办理住宿流程；8月15日-8月20日：军训，地点——清镇中学生社会实践基地（清镇机场）；8月22日：正式开学。

◎学生需带物品：洗漱用品、碗筷、换洗衣物、被子、枕头、床单、运动鞋、拖鞋、雨具、笔和笔记本。

师大附中

开学日程安排：8月9日：报到；8月10日-8月15日：军训；8月17日、18日：学前教育；8月19日、20日：进行摸底考试（考试科目有：初中语文、数学、英语、理化综合，各分）；8月22日：正式上课 　　

其他事宜安排：

①报到当天，住校的同学带上行李等住校用品，当天就要住校（学校提供床位，床宽1米，长2米，床上用品、洗漱用品自带）；

②报到时带上中考准考证和8张1寸免冠照片，到所分班级报到。

贵阳一中新世界国际学校

军训时间：年8月15日-8月19日；军训地点：贵阳一中新世界国际学校校内

军训需带物品：1.夏季运动服（学校统一发校服）、另备好适量换洗内衣、T恤两件。运动鞋一双。

2.自备水杯、毛巾、牙具、肥皂、拖鞋、雨具等。

3.自备笔记本、笔。

4.自备防晒霜、中暑药及自身需要的特殊疾病用药等。

5.被子（含被套）、枕头（含枕套）、床单、打背包用的背包带（5米以上）。

注：如有特殊疾病，不能参加军训及拓展训练的学生，医院证明。（明年必须参加新生军训）

小伙伴们，该逐渐准备收心上课了

特别是暑假作业还没完成的，该写作业了

开学了，我们老师们又要开始辛苦的一学期了

快乐的时光总是稍纵即逝，暑假进入末段

暑期作业也迫在眉睫，不同阶段的学生有各自不同的焦虑。

一些学生可能会出现疲倦、食欲不振、

注意力不集中、学习效率低等症状，

头晕手麻肚子痛各种“疑难杂症”也来了，

家长惊呼孩子得了“开学综合症”！

那该怎么办呢？

暑假期间，孩子可能每天晚上睡觉比较晚，每天早上睡到太阳晒PP。在开学前两周，建议家长就制定一个作息时间表，调整作息习惯，要点：

1：要调整作息首先得从晚上早睡入手，在8点之前让孩子尽情玩，怎么开心怎么玩。8点之后就不要玩了，以免孩子太兴奋，更加晚睡，10点准时上床睡觉；

2：早上叫孩子起床很重要，但不要硬着来，小孩子有起床气那一天都完蛋了。找点孩子平时喜欢的音乐或者动画片，温柔地叫醒孩子，逐渐养成早起的好习惯。

总之，引导孩子在开学前两周左右就按照上学期间的时间点来作息，循序渐进，家长要帮孩子从假期“晚睡晚起”的作息尽快调整到“早睡早起”，让生物钟与学校作息一致。

家长应多和孩子沟通，向他们描述开学后丰富多彩的校园生活，以及新学期美好的蓝图，消除孩子对暑期生活的眷恋，激发对学习生活的向往。

经过提前预习的学生，开学后更容易适应新学期的课程，更快地进入学习状态。

假期孩子进食往往不规律，同学聚会、外出旅游吃的食物比较杂乱，开学在即，家长要尽量把孩子的饮食状况调整到和正常上课时基本一致，饮食宜清淡，让其提前适应学校饮食习惯。

看到的家长请收好这份攻略

给小孩记一下开学时间！！

也请记得告诉你身边的家长哟！

贵州新媒中心整理自贵州教育网、贵阳日报、贵阳网、网络