今天是芒种节气，

栀子花开，麦黄梅熟。

芒种的到来，

标志仲夏将至。

这是一个临近麦收的节气

于是，“芒种”亦称“忙种”，

是农人们最为繁忙的阶段。

《月令七十二候集解》曾提到：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。　　“芒种”时节，

天气开始炎热，

体新陈代谢旺盛，

汗易外泄，耗气伤津。

起居方面，宜晚睡早起，中午小憩，以利气血运行，消除疲劳。 　　同时要常洗浴，勤换衣，勿贪凉，以舒畅阳气，避免暑湿入侵和肠胃功能失调； 　　饮食宜清淡，可多吃质软、易消化和祛暑益气、生津止渴、健脾开胃、排毒祛湿的水果、蔬菜及豆类，辅以清热解暑、护胃益脾、降压降脂的食品，如香蕉、苦荞、山药、莲子等； 　　情绪上应保持轻松愉快，戒躁息怒，以利于在炎热天气中调养精神。　　芒种到来贵州天气也有所好转，

昨日到今晨降雨减弱。

6月4日08时至5日08时，全省阴天间多云有分散阵雨。此外，夜间到早晨省的东部出现9站大雾或低能见度天气。　　今天夜间到明天白天，

贵州大部仍维持晴好天气，

西部边缘地区有阵雨或雷雨。

明天夜间到7日白天，

西部地区有阵雨或雷雨，

局地有中到大雨，

个别乡镇有暴雨，

其余地区以多云天气为主。

7日夜间到8日白天，

贵州大部地区有阵雨或雷雨，

西部和南部地区局地有中到大雨，

部分乡镇有暴雨。

明日贵州大部分地区紫外线强，

贵阳、安顺等地午后稍热，

大家可穿着短袖、衬衫等轻薄衣物。

全省天气预报：

今天夜间到明天白天，省的西部地区多云间阴天有阵雨或雷雨，其余地区多云间晴；

明天夜间，省的西部地区阴天间多云有阵雨或雷雨，其余地区多云间阴天；

7日白天，省的东北部地区多云，西部地区阴天间多云有阵雨或雷雨，局地有中到大雨，个别乡镇有暴雨，其余地区阴天间多云有分散阵雨；

7日夜间，省的东北部地区阴天间多云有分散阵雨，其余地区阴天有阵雨或雷雨，其中省的西部局地有中到大雨，部分乡镇有暴雨；

8日白天，省的东北部地区阴天间多云有分散阵雨，其余地区阴天有阵雨或雷雨，省的西部和南部局地有中到大雨，部分乡镇有暴雨。

贵阳天气：

今天夜间到明天白天，多云间晴； 　　6日夜间到7日白天，阴天间多云有分散阵雨； 　　7日夜间到8日白天，阴天有阵雨或雷雨。

来源黔气象

编辑刘娟 　　编审田旻佳施昱凌