年5月13日，贵州大学“共话成长”研究生心理沙龙在校心理健康教育咨询中心会议室成功举办。活动旨在针对研究生在日常学习生活中遇到的压力、人际、焦虑、生涯发展等问题，提出相关意见和建议，帮助研究生增强抗压能力，提高人际交往能力和处理情绪的能力。

校心理健康教育咨询中心的杨戈老师为大家带来情绪控制的专题讲座，具体讲解了情绪是自己的事，情绪是可以帮我们的，有效控制情绪等相关问题。并指出：有些时候，愤怒时力量的源泉。而成功的秘诀，就是随时随地成长。

在职业生涯规划专题互动环节中，所有同学积极参与，指导教师悉心指导同学们分享活动的真实感受和收获，实现最好的自己。活动在一片欢声笑语中落下帷幕。

此次活动在轻松愉快的氛围中向研究生同学们传递了积极的自我认知意识，增加了同学之间的相互信任，对丰富校园文化、促进同学们的心理健康发展起到了积极推动作用。

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