最近几天的贵州

秋高气爽，桂花飘香，

虽然下着零星小雨，

但是气温不冷不热，

每天心情都美美哒~

BUT，

美好的日子总是那么短暂，

昨天我们就迎来了秋天的

最后一个节气，

霜降

“寒露不算冷，霜降变了天”

霜降，

意味着秋天的结束，

年冬天的开始。

果然，降温了！

一股势力较强的冷空气，

将横扫我国近七成国土。

一股从北至南的冷空气，

终于在今天抵达了贵州境地，

我省大部气温下降2~4℃，

幅度虽然不大，

但也足以让你抖起来，

特别是阴雨天气的回归更添寒意。

（全国降温进程图，被安排得明明白白）

↓↓↓

特别是今天一早起来，

小编明显感觉到这天气凉飕飕的。

大衣要按捺不住了，

毛衣要迫不及待了，

秋裤要蠢蠢欲动了！

寒风将至惊坐起，

我的秋裤在哪里？

什么？你觉得还没必要穿秋裤？

先看看这张全国秋裤预警地图，

贵州可以说非常的清奇了！

▼

24日（昨天），

在周边省份都还

“不知秋裤为何物”时，

贵州已经“寒风将至惊坐起”了！

贵州这阴冷阴冷的天气，

真的是冷到骨子里，

反正小编这个老寒腿，

已经把秋裤穿上了，

你年轻你随意~

贵州未来两天天气情况

今天白天，省的东北部地区有小到中雨，其余地区阴天有小雨，除省的西南部边缘外，我省大部气温下降2~4℃；

明天夜间到26日白天，全省各地阴天有小到中雨，气温继续略有下降；

26日夜间到27日白天，全省各地阴天有小雨，东部局地有中雨，中西部地势高处夜间到早晨有雾。

贵州未来几天依旧是阴雨绵绵，

记得带伞、添衣

在户外玩耍的小伙伴，

更要把自己裹严实呀！

各市州具体天气预报

贵阳市

遵义市

六盘水市

安顺市

毕节市

铜仁市

黔南州

黔东南州

黔西南州

可以看到，

各地区的最低温，

都已经降到了个位数。

所以应对冷空气，

我们要未雨绸缪，提前做好准备，

不打无准备之仗，

磨刀不误砍柴工，

居安思危、

思则有备、

有备无患、

……

好了，说了这么多，

小编就是想你备好秋裤。

双十一快到了，

你准备好小金库剁手了吗？

冷空气发威，

不少人仍信奉“春捂秋冻”

但暖心的小编提醒各位：

下面这三个地方得保持温暖，

千万别冻着！

1

暖颈：寒凉让颈椎病雪上加霜

办公室一族得颈椎病的不在少数，长时间保持低头或固定姿势工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，颈后部肌肉韧带组织长期僵持，会引起慢性劳损。脖子本身就很娇贵，再加上有慢性劳损的底子，因此，一旦受寒，便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿，诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。

2

暖腰：先天之本喜暖怕寒

腰是人的“一把手”，中医认为，腰乃肾之府，肾是人体先天之本，喜暖怕寒，是人体重要的健康敏感区。老年人中比较高发的寒湿性腰痛，主要就是因腰部受风寒侵袭引起，在阴雨天会加重。而对女性而言，由于处于带脉区，腰部受寒引起的气滞血瘀，会影响卵巢等生殖系统的机能，因此更需要注重腰部保暖。

3

暖脚：寒邪生于足下

脚踝部有多个穴位，是人体“小心脏”。寒气一般都是从脚底侵入，因此，古语有云“白露不露脚”，说的就是在白露节气后，人就不能再光着脚穿鞋，需要穿上袜子，防止受寒。此外，除了穿上厚袜子，泡脚也是保护脚踝的好方法。

啥也不说了，

各位一定记得加衣服，

别感冒！

转发提醒你关心的人吧~

来　源：多彩贵州网、自黔气象、中国天气网等

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