翻山越岭，寻觅百草

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金银花露对于大部分家庭来说应该是很熟悉的吧，其主要成分就是金银花。金银花是一个比较常见的本草植物，一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称，不仅具有观赏性，同时对疾病治疗上也有着不错的作用，然而用金银花晒干后再来泡水喝已经深受大众的喜爱，并具有祛邪，宣散风热等功效。可适用于斑疹、咽喉肿痛、身热以及疮痈等均有良好的效果。

宋代张邦基《墨庄漫录》记载：宋徽宗年间，蔡京、高俅专权，刀兵、祸患、天灾皆至。苏州太平山白云寺的和尚靠挖野菜度日，山上蘑菇肥大鲜艳，质厚光滑，采回煮食，不久腹痛流痰，恶吐昏死。阳春三月，百草繁茵，其中一和尚想起豫章和尚云游用鸳鸯治毒疮一事，即使不能解蘑菇毒，也可一试。他便上山采回鸳鸯给中毒者煮而食之，结果食者得救，怕苦涩而不食者一命呜呼。南宋文学家洪迈(～年)的《夷坚志》记载：“中野菌者，急采鸳鸯草啖之，即今忍冬也。”忍冬、鸳鸯草即金银花。

金银花原产我国，分布各省。温带及亚热带树种，适应性很强，喜阳、耐阴，耐寒性强，也耐干旱和水湿，对土壤要求不严，但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长最佳，每年春夏两次发梢。根系繁密发达，萌蘖性强，茎蔓着地即能生根。喜阳光和温和、湿润的环境，生活力强，适应性广，耐寒，耐旱。在当年生新枝上孕蕾开花。根系发达，生根力强,是一种很好的固土保水植物，山坡、河堤等处都可种植。在我国，北起东三省，南到广东、海南，东从山东，西到喜马拉雅山均有分布，故农谚讲：“涝死庄稼旱死草，冻死石榴晒伤瓜，不会影响金银花”。

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适用：开胃、消食。

2、金银花薄荷茶

操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。

适用：痱子。

3、三花茶

操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

最常用的金银花验方：

1.细菌性痢疾:

金银花15克,车前草30克。水煎服,每日1剂,连服3～5天,有显效。

2.牙龈肿痛:

金银花15克,白糖5克。将金银花水煎去渣,加入白糖,早晚饭前各服1次。

3.防治暑疖:

金银花30克,野菊花5克,甘草3克。水煎服,每日1剂。

4.胆囊炎:

金银花30克,蒲公英20克,板蓝根10克。水煎服,每日1剂。

5.预防流行性脑膜炎:

金银花、夏枯草、大青叶各15克,在流行季节水煎代茶饮,有显效。

6.急性肾炎:

金银花、紫花地丁各15克,白茅根30克。水煎服,每日1剂,连服5～7天。

7.面部化脓性炎症

金银花、野菊花各15克,竹叶10克。水煎服,每日1剂,连服5～7天。

8.痈肿疮疖

金银花、野菊花各15克,紫花地丁30克,皂角刺5克。水煎服,每日1剂。

9.外感风热感冒:

金银花12克,大青叶15克,薄荷9克。水煎服,每日1剂。

10.风湿关节炎:

忍冬藤、生石膏各30克,威灵仙15克。水煎服,每日1剂。

11.膀胱炎:

金银花、石苇各10克,白茅根30克,车前草20克,水煎,分2次服。

12.深部脓肿:

金银花、野菊花、马兰、海金沙、大青叶各30克,甘草5克。水煎服,每日3次服。

13.出血性麻疹:

金银花、紫草、赤芍、丹皮、生地各15克,生甘草10克。水煎服。

14.急性单纯性阑尾炎:

金银花克,蒲公英克,甘草25克。每日1剂,水煎服。

15.外伤感染性骨髓炎:

金银花、连翘各50克,紫花地丁、黄芩、丹皮、野菊花各15克。水煎服。

16.咽炎、大叶性肺炎、肺脓肿、支气管炎、皮肤感染:

忍冬藤、芦根、三颗针、蒲公英、紫花地丁、梨头草各50克。水煎服,每日1剂。

17.感冒:

(银翘散)金银花、连翘各20克,竹叶25克,荆芥穗10克,薄荷、甘草各5克,淡豆豉15克,牛蒡子、桔梗各20克,芦根30克。共研粗末,每次30克,水煎服。

18.气性坏疽:

金银花、一点红、野菊花、白茅根各30克,积雪草、白花蛇舌草各60克。水煎服。另用鲜女贞子、鲜佛甲草捣烂外敷。金银花粉0克,40%酒精0毫升,浸2天后,煎至毫升。每日1～2次,外搽。

金银花对于一些脾胃虚弱者并不适用，当然了金银花也不适合常吃，常吃的结果便是易导致体质变虚，即使是体内有火，感冒咳嗽的时候可以服用，但仍然不建议长期使用，易影响着脾胃的运化，所以金银花服用时，多是选择在酷暑的天气。同样，1）金银花不可以服用过量，2）月经期间禁止服用，3）那些脾胃虚寒的患者也需要慎重，更加不宜冷饮！

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音乐它是药，舞蹈也是药，一杯好茶也是药，一本好书也是药，药的本意就是让你快乐的。”这是多么奇特又智慧的生活感悟。酸苦甘辛咸，对应着人的喜怒哀乐殇。五味杂陈，是本草的真味，也是人生的本质！

食疗配方——古方养肝茶

配方：葛根、枸杞、橘皮、山楂、玉米须、鱼腥草、金银花、栀子

按照1:1:1:1：1：1:1:1的比例研磨成粉，每晚睡觉前用温开水送服3g，同样具有养肝安神的功效。它们都属于药食同源的本草，没有任何副作用，就像食物一样安全。

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